إذا كنت تفكر في كيفية تحسين أداء حياة أو ع ال??لاقات م?? ال??خرين، فقد تجد أن مفتاحكم يرتبط ببعض ما تقوم به يوميًا: المرفق ال??اص بك.
من ال??احية ال??لسفية، يمكن ال??ول أن المرفق - يدينك ال??على والأيديبأ- يشير إلى ال??رادة والثبات في حياتك. ويعتقد بعض ال??نطقين أن هذا جزء من ال??سم ال??ي ي связ ب ال??قل. فهناك في ال??ونان، كان المرفق رمزًا للعقل أو "اليد"، ال??ي تميزت برجلها ال??لسفي سقراط، ال??ي تعلم أن ال??رادة والثبات هم أساسيات للعيش ال??قيقي.
في ال??قافة ال??ندية، يعتقدون أن ال??اندس (المرفق) هو ال??كان ال??ي تเกfu ال??موم والتفكير. و في ال??ين، كانوا يعتقدون أن المرفق خاص بمثالية ال??عامل مع ال??خرين. لكننا لم نزل إلى هنا حتى ال??ن; هل تعلم أن في المرفق ال??اص بك هناك آلاف من ال??سدات ال??ي يمكن أن تساعدك في إدارة ال??حباطات وتحسين ال??فاءة؟
من خلال ال??حث ال??لمي، أصبح واضحًا أن ال??ضلات في المرفق تلعب دورًا كبيرًا في إدارة ال??شاعر. فهناك مسدات خاصة ت ع??اج ال??شاعر والآثار ال??فسية ال??ي قد تؤثر على أداءك. لذلك، إذا كنت تواجه ال??حباط أو ال??كتئاب، ربما يمكنك استخدام تقنيات م??ل ال??راقبة ال??اتية أو لتأمل في المرفق ال??اص بك وتحسين استجابة ال??قل.
إذا كنت تفكر في تحسين إدارة علاقات بک آف ڈیڈ، قد تجد أن هناك أيضًا ال??ديد من ال??طوات ال??ملية ال??ي يمكنك اتخاذها. مثل كتابة لمساعدتك على احساسك وتنفيذ خططك. أو ممارسةتمارين للحد من ال??وتر في المرفق خاص بك.
على ال??مل، ما ال??ي يمكنك إضافته إلى هذه ال??نطق؟ هل есть مبدأ أو تقنية تحاول تطبيقها لتحسين قوتك وثباتك في ال??ياة؟ أخبرنا عن ذلك في ال??عليقات!
مضمون کا ماخذ : ہاٹ اسپن
